El doctor Jorge Lemus Bello dialogó con este medio digital y brindó una serie de consejos para la ciudadanía que sufre por estos días las altas temperaturas.
Las altas temperaturas que azotan a gran parte del país, especialmente a los departamentos de la Costa Caribe, han suscitado una serie de malestares de salud en cientos de ciudadanos.
El sur del Magdalena no es ajeno a este fenómeno y en redes sociales, así como voz a voz, es latente el sentir de las personas del sufrimiento que sienten por el inclemente clima que, en el peor de los casos, puede provocar el fenómeno llamado golpe de calor.
Ante la inclemencia del clima, El Diario del Sur consultó al doctor Jorge Lemus Bello, gerente del Hospital ‘Nuestra Señora del Carmen’ de Guamal, para brindara recomendaciones para afrontar las altas temperaturas.
De acuerdo con Lemus Bello, lo ideal por estos días es usar bloqueador solar con índice de más del 50% de protección; usar medidas físicas: gorras, sombrillas.
Asimismo, el galeno recomienda evitar salir o salir por poco tiempo en horas que van desde las 10 de la mañana a las 4 de la tarde; utilizar prendas de vestir suaves, frescas, de colores claros (que repelen más el calor).
El doctor Jorge Lemus también indicó que es propicio tomar bastante líquido porque por estos días se produce mucha deshidratación; las personas deben alimentarse bien y comer muchas frutas.
Entre tanto, para ciudadanos con enfermedades de base como hipertensión, diabetes y con problemas cardíacos, una recomendación puntual es tomar sus medicamentos al día para evitar complicaciones por un eventual golpe de calor.
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